Hayat boyu kendimize "Ben kimim?" sorusunu yöneltiriz. Yanıt ararız fakat bu yanıtı bulmakta zaman zaman zorlanır özellikle ergenlik döneminde bu sorunun yanıtı için kimlik bunalımı yaşarız. Bu yazımızda bu sorunun yanıtını bulmanız için kendinize yöneltmeniz gereken soruları derledik.
1 günüm nasıl geçiyor? Gün içerisinde nelere zaman ayırıyorum?
Nelerden nefret ediyorum? Nefret etmemin sebebi ne?
Asla başarısız olmayacağımı bilsem neler yapardım ,ne ile uğraşırdım?
Hangi durumlarla mutsuz ve öfkeli oluyorum? Bunun önüne nasıl geçebilirim?
Gerçekten nasıl hissediyorum?
Ne yaparken zamanın nasıl geçtiğini anlamıyor ve kendimi üretken hissediyorum?
Çok mutsuz ve yorgun olduğum zamanlarda bile yapmaktan zevk alacağım şey ne?
Beni mutsuz ettiği halde uzaklaşmak istemediğim şeyler var mı? Varsa uzaklaşmak istememe sebebim ne?
Dünyaya nasıl bir iz bırakmak istiyorum?
Hayatimdaki tüm problemler bir gecede hallolsa sabah uyandığımda nelerde değişiklik görürüm.
Son olarak bir önerimiz var. Sahip olduğunuz tüm özelliklerin listesini yapın. Kıskanç, hırslı, cana yakın gibi? Hangileri size zarar veriyor? Hangi özelliklerinizi törpülemeniz gerek?
Kaynakça